Duración

Siempre, siempre sueñas, lo más curioso, es que no tienes solo un sueño, sino que tienes más de uno.

Cuando te duermes te encuentras en una fase llamada REM, ( Momento en el que se pierden los reflejos, los ojos se mueven, el pulso se acelera y es cuando hay más actividad cerebral.)

Depende de cuánto tiempo duermas puedes llegar a tener hasta 10 fases REM.

La longitud de cada fase varía, así que un sueño puede durar segundos y otro hasta 50 minutos.

No hay una cifra oficial para la duración de un sueño, pero se a calculado que la media de un sueño es de solo 15 minutos.